HALI SAHADA KANSER RİSKİ VE AZALTMA YOLLARI
İnsanoğlu doğaya müdahele ettikçe bozulan dengeler insanlara sağlık sorunu olarak geri dönmektedir. Halı sahalar hem bakım hem de maliyet olarak doğal çimden daha ekonomik olduğu için dünyada yaygın olarak kullanılmaktadır.
Halı sahaların hammaddesi çoğunlukla eskimiş lastiklerdir. Eskimiş lastiklerde cıva, kurşun, benzen, arsenik ve diğer kanserojenleri içeren çok sayıda bileşen bulunmaktadır. Halı saha parçalarının yanlışlıkla yutulması veya düşme esnasında oluşan sıyrık ve yaralarla temas etmesi, ağır metallerin vücuda geçmesine neden olmaktadır. Özellikle sporcular arasında kalecilerde daha fazla kanser görülmesi, bu görüşü desteklemektedir.
Halı saha endüstrisi her ne kadar ürünlerin ağır metal içermediğini söylese de kullanılan hammaddenin eski lastik olması, lastiklerin trafikte gerek asfaltta gerekse egzoz dumanından ağır metallere maruz kaldığını rahatlıkla söyleyebiliriz.
Yollarda bulunan ağır metallerin ana kaynağı aşınmış fren balataları ve aşınmış eski Ağır metaller, yıllarca halı saha sporu yapan kişilerde temas sonrası birikebilir ve ciddi yan etkilere neden olabilir. Şu an için bir gözlem bulgusu olarak belirtilen kanser riski yanı sıra ileride sinir sistemi hastalıkları dahil olmak üzere çeşitli hastalıkların riskini arttırdığına dair çalışmalar gelebilir.
Ağır metallere maruz kalmanın azaltılması için bazı basit önlemler alınarak kanser riski azaltılabilir:
- Halı saha yerine normal çim saha seçeneği varsa değerlendirilmelidir.
- Ailede kanser hikayesi olanlar düzenli olarak halı sahada spor yapmamalıdır.
- Sigara tüketilmemelidir.
- Halı saha maçlarında şort ve tişört ile değil uzun kollu tişört ve eşofman ile spor yapılmalıdır.
- Dizlik ve dirseklik hem sakatlanmalara hem de yaralara karşı iyi birer tedbirdir.
- Maçtan sonra hemen duş alınmalı, kıyafetler değiştirilmelidir.
- Yara veya bereler varsa sabunlu suyla yumuşakça temizlenmelidir.
- Evde değiştirilen kıyafetler yaşam ortamında değil havalandırması olan bir bölgede tutulmalıdır, hatta hemen suyla durulanmalıdır.
- Özellikle hem halı saha sporu yapan, hem de sigara içen kişilerin bu konuda profesyonel yardım alarak yaşam tarzında yapacakları değişiklikleri öğrenmeleri yararlı olabilir.
Normal çim sahada futbol oynayan çocuklarda, halı sahada oynayanlara göre daha az kas ağrısı ve rahatsızlık hissi olmaktadır. Böylece normal çim sahalar sağlıklı olması yanı sıra çocukların kaliteli spor yapmaları için konforlu bir ortam da sunar.
Sağlık ve esenlikler dilerim.
